胃胀、胃反酸、胃溃疡……
这些跟胃酸的关系的确比较密切,但并不是胃酸分泌过多导致的。
为什么这样说呢?
食物消化过程
食物的消化首先是从口腔开始的,经过食管到达胃,口腔对于食物的消化,主要在于通过物理咀嚼促使食物变得更加细小。
而食物的真正消化是从胃部开始的,而胃酸又是胃部消化的最为重要的一环。
胃酸
胃酸的主要成分是盐酸,它是由胃黏膜的泌酸细胞所分泌的,不含有任何食物杂质的胃,其pH值非常低,处于0.9~1.5之间;
当摄入食物之后,胃酸会被稀释,但是即使如此,胃内的pH值也会保持在2~3之间。
而如果胃内pH值持续大于3.5,这时候摄入的食物是没有办法被充分消化的,便会产生胃胀、消化不良的症状。
胃蛋白酶依赖胃酸PH值
可以说胃内本身就是一个强酸环境,形成这种机制的目的在于促进食物有效的消化;尤其对于蛋白质的消化要格外依赖胃酸,体内分泌的胃蛋白酶必须在强胃酸的环境下才能够被激活。
当胃酸的pH值大于6时,胃蛋白酶的活性会丧失,这样便无法将大蛋白分子分解为肽键,直接进入肠道,影响到肠道的菌群稳定、肠道屏障功能,进而影响到全身疾病。
当然胃酸不只是在人体内存在,动物体内也是存在胃酸的,一般来说肉食性和腐食性动物胃酸PH值会偏低,而草食性的动物胃酸浓度会偏高。
秃鹫胃内PH值是1.1
猫科动物胃内PH值是1.5
猪胃内PH值2.6
牛胃内PH值4.2
胃酸分泌过多,是消化好的表现
胃酸分泌其实是消化比较好的表现症状,而不是胃胀、胃不适的症状,尤其对于胃反酸、胃溃疡来说,胃酸不足才是引起这些症状产生的潜在原因。
胃反酸的产生
食物进入胃之后,会在胃停留一定的时间来进行充分的消化。如果胃酸分泌充足,这时候胃蛋白酶、胃蠕动都能够充分发挥作用,促进胃内食物快速排空。
但是当胃酸分泌不足的时候,胃的正常功能受到影响,大量食糜在胃内堆积;
由于幽门的肌肉群要远远超过贲门,幽门的闭合程度要比贲门更强,一旦食物过多的堆积超过胃所储存的能力,或者胃在蠕动的过程中会出现挤压状态;
这时候过多的食糜和胃酸混合物,便更加容易打开贲门,反酸到食管和口腔。
应对胃反酸最好的方式是减少过多食物的摄入,给胃以充足的消化时间。
胃炎、胃溃疡的产生
而对于胃炎、胃溃疡的产生,胃酸不足在其中也产生着重要的作用。
(1)目前胃炎、胃溃疡重要致病原因在于幽门螺旋杆菌感染,而幽门螺旋杆菌适合生存的环境是pH值不低于3.5。
这样就比较容易理解了,当pH值持续过高时,这样幽门螺旋杆菌就更加容易定植在胃内,产生一系列影响。
(2)另外在情绪压力过大、摄入过多的刺激性食物(过于粗糙、辛辣等)情况下,一旦出现破损的情况,这时候胃酸可能会加重胃黏膜的损伤。这种机制的产生是由于其本质特性所引起的,并不是我们认为的胃酸分泌过多。
抗酸药适合短期使用
虽然,临床上经常用抗酸药来治疗胃病,但它的主要作用在于短期内创造一个破损胃黏膜修复的环境,促进它的快速修复;
针对胃炎、胃溃疡,切记不要长期服用抗酸药,否则很容易导致胃内pH值改变,并且产生一系列严重的问题,比如:胃黏膜萎缩、肠上皮化生等。
这些严重的胃病多是由于胃内pH值升高,而导致胃黏膜的功能丧失以及逐渐趋向于肠黏膜而产生的。
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