后天的白癜风遗传吗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/160303/4779901.html今天给大家介绍一款美味的养胃汤，正所谓养病最高境界就是能做到药食同源，用饮食来调理自身的疾病，这款汤就是这样一道神奇的治病的美味。鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。中医认为，鸭肫性味甘咸平，有健胃之效。中医认为:一般人皆可食用。贫血病患者尤其适合食用。上腹饱胀、消化不良者，可多吃鸭肫。尤其是胃病患者，食用鸭肫可帮助促进消化，增强脾胃功能。材料：鸭肫5个、竹笋、绿叶菜各50克。调料：盐、味精、料酒、胡椒粉各适量。做法：1、鸭肫刨开洗净，取出肫仁，切菊花刀。2、竹笋切片，用沸水汆烫；绿叶菜洗净。3、锅中水烧开，放入鸭肫、料酒煮熟，捞出放在汤锅中4、原锅中烫加盐、味精调味，放入笋片和绿叶菜，煮开后一起倒入锅中，撒胡椒粉即可。小贴士：现代快节奏的生活以及强大的工作哦压力，使得越来越多的人加入了胃病患者的大军，而鸭肫具有帮助促进消化，增强脾胃功能作用，非常适宜胃功能不好的人食用。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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