这几年来癌症频发，而且晚期癌症的治愈率也比较低，所以让人们谈癌色变。
网上有一句话非常流行：人人体内都有癌细胞，人人都有可能患癌。
其实这句话后半句是可以理解的，但是前半句是不正确的。
准确来说人人体内都有原癌基因和抑癌基因。
癌细胞原本也是我们身体内正常的细胞，基因突变之后才成了癌细胞，我们每天都要进行新陈代谢，要进行数百次的细胞分裂，在这个过程当中有几个发生基因突变的癌细胞也不足为奇。
因为在人体有上亿个细胞细胞基数这么大，在分裂和繁殖的过程当中，总会有出现差错的时候，就像在一个果园里，满园的果子总会有一两个坏的，这也是自然界的正常规律。
据研究表明，人体每年大约能长出多亿个新细胞，同时也会产生1~20个癌细胞，细胞在分裂和繁殖的过程当中，DNA复制出现错误，导致细胞出现基因突变，变异的细胞中有部分称为前癌细胞。
当然并不是我们身体当中有癌细胞就一定患上癌症，因为我们身体当中也是有免疫系统的，没系统也可以及时修复与调整我们身体当中的变异细胞，有可能当我们免疫系统强大的时候，会直接消灭这些变异的细胞。
每个人体内都有癌细胞吗？在我们中国每一分钟就有7个人确诊为癌症，4个人因为癌症而死亡。
虽然每个人身体当中都有原癌基因，但是并不是人人都会得癌症，这是因为身体是可以修复突变的细胞的。
当然我们的免疫系统也不是万能的，当前癌细胞的数量过多的时候难免会有漏网之鱼。
在前癌细胞发展成癌细胞的过程当中，癌细胞会经历生长休眠和自愈这三种生存状态。
其中10%的癌细胞可以自愈，90%的癌细胞会在各种因素的作用下自然消退。
不过生活中的一些因素会影响免疫功能，成为助长癌细胞的帮凶，比如生活习惯，环境因素，情绪因素等等，都可能会导致免疫力降低，使更多的细胞癌变，并促进癌症的发展进程。
哪些因素或会成为致癌的“帮凶”？经常吃宵夜
现在大多数的年轻人经常晚上熬夜，到了晚上10点左右会感觉比较饥饿，这个时候就会吃宵夜，宵夜会摄入额外多的热量，增加肥胖风险，而肥胖就会增加各种慢性疾病的风险，也会诱发癌症。
在平时大家首先要做到三餐规律，不要吃宵夜，吃完宵夜之后久久无法消化也会增加肠胃的负担，这些都会增加患上癌症的风险。
生气
人在生气的时候，身体内的激素分泌变得紊乱，对于心脏，肝脏，肺脏以及肠胃等器官造成严重的伤害，经常生气的人看上去脸色也比较差，衰老的速度也会更快。
身体的各种器官容易受到影响，导致功能失常而引发各种疾病，比如肠胃炎，心绞痛，肝郁等等这些慢性疾病，如果没有得到及时控制，会慢慢恶化，患上癌症的风险也会越来越高。
睡前吸烟
患上癌症几率高的人在睡觉前还可能会有抽烟的坏习惯，不抽烟的情况下会感觉烟瘾难以消灭。
不过烟草当中含有对身体不利的很多有毒物质，甚至有一些物质都是致癌的，长时间吸烟患上肺癌的概率也会增加，同时由于香烟而引起的癌症也是非常多的，不想癌症找上门，大家就要尽量减少抽烟的次数，也要注意抽烟的时间。
不运动现在大部分人都严重缺乏运动，长期久坐身体没有得到锻炼就会使肌肉骨骼的机能减弱，身体的体质也会随之下降，抵抗力自然也会跟着变弱，这样就会给癌细胞入侵身体的机会，尤其是吃饱之后，长期坐着不运动的人更容易患上胃癌，肠癌，前列腺癌。癌症预防大于治疗！日常做好4件事1、控制体重现在我们的饮食质量有了很大提升，很多人每天都是大鱼大肉，导致体重直线上升，肥胖可能会引发各种慢性疾病，尤其是我们最常见的三高，而且肥胖还会增加患癌风险，据统计超过20种不同类型的癌症都与肥胖有关，所以在平时控制好自己的体重是非常关键的。
2、科学饮食
饮食与癌变之间的关系非常密切，长期暴饮暴食，三餐不规律或者习惯吃烫食等不良的饮食习惯，会促进消化道溃疡及慢性胰腺炎，消化道炎症的产生，长期这些慢性疾病就会增加致癌风险。
很多食物当中也含有致癌物质，比如烟鲜类的食物，烧烤类的食物，油炸类的食物，腌制类的食物，在平时都要少吃，一定要注意清淡饮食，而且要保持均衡，每顿饭吃七分饱才是健康之根本。
3、避免致癌物接触
在我们日常环境当中潜伏着各种各样的致癌物质，比如香烟，酒精都是临床上已经明确的致癌物，属于一类致癌物，与消化道癌症，肺癌，肝癌，胰腺癌有密切关系。
除此之外特殊工作人群，比如装修工人，接触化学物质的人，厨师，石油工人等等长期接触这些可致癌的物质，没有做好防护也会增加致癌风险。
4、防癌筛查
防癌筛查是预防癌症最关键的因素，之一，在平时我们做好预防工作，远离致癌因素或致癌物质，定期进行防癌筛查也是比较保险的一个办法，尤其是有家族病史，长期有不良习惯，有慢性疾病以及40岁以上的人群，都要定期进行防癌筛查。
再三提醒：
每个人一生当中都有20%的几率都有可能患上癌症，这比中彩票的几率还要大，千万不要抱有侥幸心理，也不要以为自己是一个幸运儿，一定要提高对癌症的警惕意识，将癌症扼杀在摇篮中。
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