胃溃疡是一种消化道疾病主要是幽门螺杆菌感染而引起的，上腹疼痛或以出血、穿孔等并发症作为首发症状。下面医院的医生就来给大家介绍几个养胃的方法。
★讲究生活规律，注意气候变化
胃溃疡病人生活要有一定规律、气候变化，根据节气冷暖及时添减衣被;溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。
★★避免服用损害胃黏膜的药物
有些药物对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用。
★★消除细菌感染病因
研究发现，有些胃溃疡是由细菌感染引起的，比如幽门螺杆菌。
★★避免精神紧张
胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。
★★注意饮食卫生
不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，是促进溃疡愈合的良好习惯。
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