导语：现在的天气比较干燥，不喝水容易使身体出现一些问题，光喝白开水口感又不好，所以就可以泡一些茶。选对了植物还可以美容养颜，缓解干燥，对身体有很大的好处。
1、桂花茶：桂花很香，在秋天，大家经常可以闻到它的香气。桂花这种香不仅可以用来闻，还可以食用，比如说桂花糕。桂花茶是历史比较悠久的茶，采集一些桂花，晒干之后清香馥郁，呈现浅黄色。饮用桂花茶可以缓解疲劳。对于一些长期坐着的人来说，饮用一些桂花茶是很有好处的。
2、荷叶茶：部分的花友也有养殖荷花的，荷花除了花美之外，其实它全身都是有作用的。特别是它的荷叶也是最受大众喜爱用来泡茶的，功效就有消暑利湿、升阳发散、祛瘀止血，清凉降火、消除体内油脂、还能达到减肥效果喔！
3、金银花茶：金银花应该是家里常备的花，泡茶喝是比较养生的一种方式。在换季的时候容易上火，喝一些金银花茶就可以清热解毒。特别适合一些热性病。适合在夏天饮用。一些高血压的老年人饮用之后可以降血压。减少胆固醇的含量。4、玫瑰花茶：玫瑰花也是我们家庭养护比较常见的植物花卉一类，其功效能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
结语：不同的花茶有不同的功效，适不适合喝还应该看一下每个人的体质。有些茶喝多了对身体就会有害处，所以应该适量喝。
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