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艾家人们经常会问的一个问题是：要灸多长时间？
简单的回答是：“直到痊愈”。但艾家人并不满意这样的答案，反问：“到底需要多长时间？”
其实，根据症状的不同、个人体质和施灸频率的不同，艾灸的见效时间也不一样。马上说出具体的时间确实挺困难的，大概时间总结如下——
以下详细讨论关于治疗时间的问题：
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轻症疾病大约需要一个月。如：神经痛、风湿病、肠胃病、呼吸系统疾病、泌尿系统疾病。但并不是治疗好转后就中断，持续灸疗不仅可以增进健康，还可以防止复发。
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重症疾病大概需要灸2--3个月。如：神经衰弱、神经痛、肋膜炎、肺门结核、肠胃疾病、妇科病等，治疗三个月多能痊愈。
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持续3个月也未能治愈的疾病属于重症，虽然不能因长期施灸而未见效就称为重症，但属于此类情况的疾病多是顽固的慢性疾病。
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对于患者来说，最重要的是坚持，很多患者在治疗的过程中因感到疲倦而对灸疗产生怀疑，最终半途而废。实际上越是这种时候越要坚持。
根据临床经验，肺病、肋膜炎、胃下垂、胃溃疡等疾病，开始治疗3--4个月时几乎不见效，大约治疗5个月后往往以惊人的速度呈现效果，这样的例子很多。所以，选择灸疗，就一定要坚持，要相信。
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对于急性病症，很难预知治愈的时间，选用适当的方法治疗，若急性症状消失，一般可在短时间内治愈。
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改善体质或调整全身的灸疗，长期坚持做效果更佳，特别是先天体质不好的人，坚持施救三个月以上，多少能够得到改善。
艾灸可以天天做吗？
这里所说的两周、两个月、半年，不是让你这段时间天天灸，基本上除了癌症患者外，绝大多数人群要按疗程进行，7--10天一个疗程，休息2--3天后进入下一个疗程。或者隔天一次，一周三次这样。急症的话需要天天灸直至痊愈。
如果身体的症状比较严重，那么我们艾灸的次数可以多一些，一天灸一次到两次左右，但是有个前提就是自己的身体能吃得消！艾灸的时候心态要放好一些，不能急功近利，毕竟艾灸是一个慢性调理过程。
随行灸温和灸每穴每次艾灸量：头面部穴位和四肢穴位灸15-25分钟；腰腹部穴位灸30-40分钟。慢性病患者按此施灸一个月左右，可适当延长灸时以保证疗效。特别注意，施灸量过大会引起上热和格拒现象，故施灸要循序渐进，不可急于求成。如果艾灸有上火的现象，可以艾灸涌泉穴引火下行，同时多喝温水。
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很多患者都说坚持做一年的灸，身体状况有了惊人的改变。“灸”字由“久”和“火”组成，长时间坚持施灸，可提高抵抗力，保持健康体魄，延年益寿。
适度施灸：
但凡是好的东西，很多人都希望拥有更多，这是错误的想法。无论多么好的东西，只要过度使用都会带来不好的结果。这与“饭再香，吃得过多就会出问题“是一个道理。
如此看来，再好的东西使用时都要注意适度原则，灸也是同样的道理。别人重症治疗疾病得到了改善，于是认为自己也可以用别人的方法治疗，这是大错特错的想法。不要一开始就有贪念，就算效果不会马上显现也不要失望。最重要的是，起初少量慎重地操作，再逐渐增加灸量坚持做下去。
有的病艾灸几次就有很大的好转，有的灸几个疗程就好了，但是有的病，要灸上几个月、半年，甚至一年以上才能好。
为什么会有这么大的差别呢？
01病的深浅不一样。病在浅层，容易治；病在深层，难治
从皮毛、肌肉、筋髓、骨髓，越往里，越难治。病在浅层，温和灸的艾热和药力容易到达，病自然好得快。
病在深层，温和灸的艾热和药力难于到达，或者说到达深层病灶部位的艾热和药力很少了。
人体一般承受的温度一般在20--47℃左右，每层都会吸收一定艾热和药力，到深层的当然就少得多了，病当然也就好得慢。
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病在经络上，易治；病在六腑，难治；病在五脏，更难治
有的络络堵塞，疏通经络就好了。有的看起来很严重，估计要几个月才能治好的，但是几个疗程就大有好转了，有的不到一个月就好得差不多了。其实她们的病还是病在经络层面上。
正气虚弱，病到了六腑，也就是膀胱、胃、胆、大肠、小肠、三焦，当然就难治多了，既要疏通经络，又得调理六腑。正气再虚，病再往里走，病到五脏，就更难治了。五脏就是指心、肝、脾、肺、肾。所以病到少阴，病到肾，病到心，就可能危及生命。
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形质未变的病，容易治；形质已发生变化的病，难治
形质已变是什么意思呢？如长瘤了，内膜异位，胃溃疡了等。患有瘤，不要奢望灸几次就能好，需要坚持灸上几个月。有的器官已萎缩，甚至老化，要想一下子就好，那也是不可能的，要有长期灸的打算。
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病的时间短，容易治；病的时间越长，越难治
病的时间越长，中气越来越弱，受影响的地方越来越多，病可能越走越深，病就越来越难治。有病就趁早治，早治早好，不要拖。
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病人的体质好的，病就好得快；体质差的，病当然就好得慢
表面看起来一样的病，但是有的人就好得快。病症表面看起来一样，但是人的体内综合因素不一样、人的体质不一样。体质好的，中气强，体质差的，中气弱。中气弱，自然就好得慢。
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温和灸，温热才能治病的
温热才能打开关闭的毛孔，毛孔打开，才能吸收药力。艾灸的温热本身也是一种阳气，艾热、药力互相加强，才能回阳散寒，打通经络……
艾灸时，差不多同样的温度，有的人就很耐热，有的人热一点就不干了，效果当然不一样了。当然也不能太急，最好不要起水泡。虽然起水泡好得快些。泡破邪出，但是要痛苦些，所以感到温热正合适。经络通畅了，促进气血运行，自然效果更明显。
温和灸治病，有的人反应快，有的人反应慢，有的人好像没有反应。其实温和灸一直在起作用的，补充的元气、元阳，中气，给你通经络……虽然你可能没有感觉得到，但是实质上是起作用的。量变到质变，有时要积累到一定程度才能感觉得到。
艾灸贵在坚持！容易调理的病，当然要好得快些，难调理的病，自然就要好得慢些。人体是很复杂的，有些病看似简单，其实又很复杂，调理好就要一定的时间，不要太急。
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