有说法称经常喝粥可以养胃，胃部不适人士只适宜喝粥，这种说法科学吗？若胃部出现不适，除了服药，还有哪些缓解方法？听听《健康FUN》的专家怎么说。
专家介绍
黄穗平，医院消化内科主任，博士生导师，中华中医药学会脾胃病分会副主任委员，广东省中医药学会消化病专业委员会主任委员。擅长慢性胃炎、消化性溃疡、慢性腹泻、便秘、溃疡性结肠炎、肝胆疾病、消化道肿瘤等中西医诊治。
一、胃溃疡只能喝粥？有胃溃疡患者在饮食上确实有不少需要注意的地方，但不同阶段不同症状的胃溃疡注意事项不同。若胃溃疡并没有其他并发症（继发出血、胃穿孔、幽门梗阻、癌变），可以进食米饭。但若出现幽门梗阻，则建议喝粥或者吃面。
二、喝牛奶可以治疗胃溃疡？有不少专家认为，牛奶含有较丰富蛋白质和钙，大量喝牛奶容易导致胃酸分泌过多，会加重胃溃疡不适症状。因此，大量喝牛奶不可以治疗胃溃疡，但胃溃疡人士在日常生活中可以适量喝牛奶。
三、胃溃疡疼痛可通过平躺缓解？不少人说若胃溃疡出现疼痛的时候，平躺可以缓解不适。然而，黄主任指出，平躺并不能起到缓解疼痛的作用。医院接受治疗。
四、应急的按摩止痛妙招胃溃疡疼痛发作时按压以下几个穴位可以起到应急止痛的功效。
①合谷穴，位于手背上拇指和食指掌骨之间，反复揉按会感觉到酸胀感，有调理肠胃、宽中理气的功效。②内关穴，位于按揉手腕下方两横指距离凹陷处，有宁心安神、理气止痛的功效。③足三里穴，位于小腿外侧膝盖下三寸，可以燥化脾湿、生发胃气，平时按揉有一定的脾胃保健作用。
胃溃疡除了药物治疗，还可以通过食疗。明天医院消化内科黄穗平主任将分享独家的食疗配方，敬请留意。
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