幽门螺杆菌是一种寄生在人体胃部的细菌，会损坏胃粘膜细胞，破坏胃部环境，如果不及时清除，容易导致胃部出现损伤，引发胃炎、胃溃疡等各种胃部问题。为此，一旦发现自己感染幽门螺杆菌，应高度警惕，及时采取有效方法除菌养胃，防止病情恶化。
感染幽门螺杆菌会出现以下3种症状，看看你是否中招了
1.消化功能减退
胃是人体的消化器官，一旦感染幽门螺杆菌，胃粘膜受到损坏，胃部环境遭到破坏，胃部消化功能也因此变差，人就容易出现消化不良、食欲不佳等问题。
2.口臭
人体胃部感染了幽门螺杆菌后会影响胃消化功能，消化功能变差后导致食物无法得到正常消化，这些食物在细菌分解下产生硫化物等恶臭气体从口腔中传出，就易产生口臭的问题。
3.胃部不适症状
当胃部环境感染幽门螺杆菌时，胃部原本正常消化功能受到影响，胃部开始出现病变，就容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹胀、反酸、烧香等一系列问题。
每天坚持喝"养胃汤"，除幽门螺杆菌，和胃病说"拜拜"
1、芡实莲子红枣汤
制作方法：1、准备芡实、莲子、红枣，洗净
2、将芡实与莲子泡水半小时，然后将三种材料放入锅中，加入适量的水，在快出锅的时候加入适量的糖，搅拌均匀。
芡实具有护胃健脾，缓解胃酸，减少胃部垃圾的作用；莲子具有健胃养胃，保护胃粘膜，吸收胃部毒素的作用；红枣味甘性温养胃，修复损伤的胃粘膜，缓解胃部的不适。所以胃不好的人长时间喝芡实莲子红枣汤会改善胃部炎症，可以抑制幽门螺杆菌的滋生，保护胃健康。
2、参芪猪肚汤
制作方法：1、准备猪肚一个，黄芪克，党参克
2、将参芪用纱布缠好，放在猪肚内，用温火炖煮，煮熟后去掉包裹好的参芪，趁热饮用即可。
黄芪能降低胃酸和胃分泌，保护胃黏膜，祛除胃部毒素的作用；党参可以促进肠胃运动，减少胃酸分泌，缓解胃胀；猪肚可以养胃，补胃，修复胃粘膜，缓解过多的胃酸。对于胃不好的人常喝参芪猪肚汤对胃消化不良，胃酸过多，炎症有改善作用，有助于缓解胃部不适，有助于养生。
日常生活中，如何有效预防幽门螺杆菌反复感染？
1.食物必须要高温消毒，不吃未熟食物，可适当吃大蒜、洋葱等杀菌食物。
2.共餐容易导致反复感染。为此，为了卫生健康，尽可能分餐制。
3.注意卫生，饭前饭后要洗手，从公共场合回家后需要消毒液清洗双手
4.多喝温水，每天确保足够温水摄入，促进消化排毒。
5.不吃垃圾食品，远离油腻、酸辣刺激、过期、发霉食品。这些食物容易增加胃部负担，削弱胃消化功能。
6.适当锻炼，增强抵抗力。合理作息，早睡早起，不要熬夜，保证充足眠质量。良好的睡眠质量是保证拥有健康体魄前提。
7.保持良好的心态，切记情绪过度起伏波动，学会积极调整心态，忌易爆易怒。
其实感染幽门螺杆菌不可怕，可怕的是置之不理态度。幽门螺杆菌危害极大，千万不要掉以轻心，也不要讳疾忌医，只要积极面对，坚持喝上述养胃水，并养成良好的生活饮食习惯，就可赶跑"幽门螺杆菌，胃病自然远离我们。
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