5月28日晚，正安中医花城店诚邀李文英大夫传授育儿宝典，开讲“单味中药防治小儿常见疾病”讲座。当天，好多家长早早便到了医馆等候，更有看诊的家长直接询问能不能临时加额报名。
现场观众学习到了李文英大夫关于单味中药在儿科上的应用，同时学习了很多在衣食住行上的育儿宝典。讲座中，家长一边听课一边在纸上写下各种各样的关于宝宝的问题。
在问答环节中，家长们提问了很多关于小朋友常见的问题，李文英大夫一一解答。我们来看看家长们到底问了哪些问题吧。
宝宝常见问题及解答
问如何理解“要想小儿安，三分饥与寒”？判断的标准是什么？
答每个小朋友的体质不同，该不该“饥与寒”是与小朋友体质有关系的。
如果小朋友的身体情况比较好，可以不穿那么多；
如果小朋友有过敏性鼻炎或者哮喘的话，那么特别是在天气变化的头一天，在上学路上一定要穿多点，必要的话还需要戴上口罩。因为冷空气可能会刺激孩子的呼吸道，这种情况下小朋友需要比别的小朋友多穿一件衣服。
问6个月大的小朋友湿疹怎么办？
答一般用水翁花煮水洗澡就可以了。水翁花-克，包起来用砂锅熬水，熬开到20分钟。一般澡盆里先装冷水，再兑热水，给小朋友全身洗。很多小朋友长湿疹的时候，脸上也会长。这是家长会用药熬出来敷脸，其实这样是不对的。很多湿疹是因为小朋友的消化不好，表现在脸上。全身的问题全身泡，单纯敷脸不好，泡澡的效果会更好。注意，金银花会比较刺激，水翁花比较温和比较安全，建议用水翁花。
问家长很难辨认孩子“发烧”究竟是食积还是扁桃体发炎
答发烧确实和这两个是有很大关系的，食积和扁桃体发炎都会引起发烧。这两个原因引起的发热有一个很重要的区别：
食积引起的发热一般体温比较低，而且退得比较快。比如这个星期吃的比较多、比较杂，食积久了就会发热。这种发热的温度会比较低，吃点药就会退热；
扁桃体发炎引起的发热，特别是伴有化脓性扁桃体发炎的，有时候温度会超39℃或40℃。这时候就合并用一些西药来治疗，链球菌感染的就用抗链球菌的药物。
（认真记笔记的家长们）
常用育儿宝典
最后，李文英大夫还给家长们支了很多育儿妙招。接下来，就跟着小编一起来听听李文英大夫关于育儿问题的解答和看法吧~
少吃垃圾食品
在宝宝的饮食上，要注意合理膳食搭配。给宝宝多吃蔬菜水果，不让宝宝吃垃圾食品。
说到垃圾食品，很多家长不是很明确垃圾食品具体有哪些。关于垃圾食品，世界卫生组织评出以下十大垃圾食品。以后注意能少吃就少吃，最好不吃垃圾食品哦。
油炸食品
腌制类食品
加工类肉食品
饼干类食品
汽水可乐类食品
方便面类食品
罐头类食品
话梅蜜饯类食品
冷冻甜品类食品
烧烤类食品
多喝酸奶
日常可以给孩子喝些酸奶，因为酸奶有以下良好作用：
含有益生菌，可改善肠道菌群，改善便秘；
用了抗生素以后，辅助肠道有益细菌群的重新建立；
帮助消化。
酸奶的最佳保存温度是2-6℃，保质期大约为两周到三周。所以以后看到超市促销的酸奶最好别买，里面的有效成分已经失效了。喝了不会起到应有的作用。
建议家长最好自制酸奶，因为质量和效果都能保证。自制的酸奶可保存3-5天。
以上内容摘自李文英大夫的讲座《育儿宝典：单味中药防治小儿常见疾病》。
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