以为它是兰花吗?
不，它是“药界大熊猫”
——铁皮石斛的花。
经检测，铁皮石斛花不仅营养丰富，
富含氨基酸、蛋白质、
微量元素及膳食纤维等，
而且含有挥发油，提神醒脑，
特别适合泡茶饮。
泡茶时，取一袋，
用开水冲泡，
两三泡之后可连花同食，
不仅可以调节肠胃、安心宁神，
夏天喝还能消暑解郁。
此外，石斛花还可炒蛋、
煲汤、烹饪等，
别有一番风味哦……
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