大家都知道治疗胃溃疡需要长期过程，虽然会一直坚持吃药。但是疼起来的时候很要命，有没有什么办法可以缓解这个疼痛呢？毕竟胃疼严重影响工作和生活，睡眠也深受影响，可以说是吃也吃不好，睡也睡不好。
下面就分享几个缓解胃溃疡发作疼痛的方法：
1.热敷
用热水烫烫脚，因为脚底的穴位很多，烫烫脚，烫到微微出汗为止，可以刺激脚底的学位对减轻胃部疼痛很有效的，同时可以用热水袋敷在胃部缓解疼痛。
2.丁香茶叶泡水喝
人们在胃不舒服时候会喝点热水来缓解，建议喝热水时候加一点丁香茶叶，对胃溃疡和胃炎、胃寒引起的胃病都有缓解的作用。
丁香茶叶富含丁香酚和丁香油，这些成分是可以增加胃液的分泌，从而降低胃粘膜的损害。另外，丁香茶叶对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等都有抑制作用。所以，如果胃溃疡患者同时还感染了幽门螺杆菌，就要多用丁香茶叶来泡水喝。
3.按摩穴位
通过自己按摩一些穴位来调理胃溃疡，选取足三里、三阴交、内关三个穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度。
顺带科普一下胃溃疡常见症状：
1.上腹部疼痛：在吃饭后一个小时候发生疼痛，经过1-2个小时就会慢慢的缓轻，下次吃饭的时候又会疼痛。
2.恶心、呕吐：恶心、呕吐多反映溃疡具有较高活动程度。胃溃疡患者呕吐后会有轻松感,经常发生于清晨，由于呕吐物中含有隔夜的食物，属于患者经常会感觉到有酸馊的气味。
3.反酸、烧心：反酸在胃溃疡的症状中属于比较多见的，特别是十二指肠溃疡患者。烧心，则实质上是胃灼热感，患者经常在心窝部或者剑突部感觉到疼痛。
4.出血：表现胃大便像柏油样,也可伴有呕血现象，大出血时甚至会出血暗红色血便。
5.腹、背部压痛点：胃溃疡患者的压痛点经常位于前正中线脐上方偏左，或位于背部10~12胸椎旁处压痛点。
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