胃俞穴自古以来就是胃的保健要穴，也是治疗消化系统疾病的常用穴位。该穴是胃在背后的腧穴，内应胃，是胃气输转之所，具有防治各种肠胃疾病的功效，尤其对胃溃疡和十二指肠溃疡疗效明显。当人紧张、忧虑、疲劳或饮食不当已经某些药物刺激时，可导致胃以及十二指肠功能失调，如胃分泌增多、胃蠕动加强。这样胃以及十二指肠的黏膜就极易产生溃疡。而按摩胃俞穴可行中和胃、调节胃气、理中降逆，保证人体的消化功能的正常，有效治疗溃疡、缓解疼痛。
拇指点按3分钟左右。
采用坐位或俯位，在身体背部第十二胸椎棘突下，左右旁开二指宽处即为胃俞穴。
治疗胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、胰腺炎、糖尿病、失眠等病症。
在背部沿膀胱经内线走罐，可刺激肺俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞等穴，具有疏通五脏六腑经气的作用。
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