胃溃疡是一种常见的消化性溃疡，通常表现为饭后疼痛明显，常伴有嗳气、返酸、灼热等感觉，甚至还会出现恶心、呕吐、呕血、便血，病情往往迁延难愈。
数据显示，胃溃疡经久不治可导致胃黏膜受损甚至消失，癌变率高达10%，及时治疗胃溃疡非常重要。而无痛性溃疡，由于没有症状，患者有时到排黑便医院，这时多数已出现胃出血、溃疡恶变等严重后果。
引起胃溃疡的原因复杂多样，常见的原因有：
1.细菌的感染：幽门螺杆菌感染是胃溃疡病发的重要因素；
2.不良的饮食习惯：长时间的不规律饮食、暴饮暴食、喝浓茶和浓咖啡得胃溃疡的机率高；
3.药物对胃的影响：长期吃消炎药等伤胃的药物；
4.胃酸、胃蛋白酶过高；
5.其他因素：长期的精神紧张、遗传因素、胃运动受阻等原因导致。
胃溃疡病程缓慢，早期的症状并不明显，很容易被患者忽略。发病时腹部会有不同程度的疼痛感，尤其是饭后疼痛明显，1-2小时后有所缓解，下次进餐继续疼痛，有着明显的疼痛规律。
伴随着恶心、呕吐、腹胀腹泻、嗳气、返酸；排便有黑便出现，精神状态不集中的症状。其中，最明显的是餐后上腹痛，多位于剑突下（即通常所说的心窝窝）正中或偏左。
如何诊断胃溃疡？
胃溃疡的诊断主要依靠典型的周期性上腹疼痛和X线钡餐检查、内镜检查。
鉴别诊断：
胃溃疡与十二指肠溃疡鉴别：消化性溃疡中十二指肠溃疡多见；胃溃疡疼痛多在饭后疼，十二指肠溃疡多在饭前疼痛且夜间疼痛也较多见。
如何预防？
1、注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶等刺激食物，均可导致胃肠消化功能紊乱。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是保护肠胃的良好习惯。
2、加强营养：应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。限制多渣食物，应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。
3、烹调要恰当：以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，影响胃溃疡面的愈合。
4、生活要有一定规律，劳累过度会影响食物的消化。而且溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
5、保持情绪乐观，作息规律，戒烟。避免精神紧张，胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。
王雪梅副主任医师副教授
医院消化科出诊时间周四下午擅长疾病消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗、脂肪性肝病的诊治、胶囊内镜诊断小肠疾病
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