春天到了，万物复苏。春季是很多胃溃疡的高发期，因为气温渐渐升高，很多患者朋友喜食重口味的食物，另外，因为气温回升，有些人还爱贪凉。
今天，医院胃肠专家来教胃溃疡患者的春季调养知识，希望大家能够好好保护自己的胃。
胃肠专家说，消化性溃疡患者要时刻注意胃黏膜的进一步损害，在生活上要注意防寒保暖，调整情绪，饮食上以软食为主，戒除烟酒。
春季，胃溃疡患者应该做到以下几点：
1饮食
饮食要有规律，三餐定时、定量，不暴饮暴食，不饥饱无常。否则过度的胃酸分泌会损伤胃黏膜。溃疡患者可以少食多餐，每餐不能过饱，减轻胃的负担，有利于溃疡的修复，但睡觉之前不宜进食。
饮食宜精细，避免进食刺激性食物及难消化的食物。溃疡患者应以易消化的精细食物为主，多吃富含维生素的食品。刺激性的食物如火锅，以及油炸、干硬的食品会使胃肠黏膜充血，刺激胃酸的分泌，容易诱发溃疡。烈酒、浓茶、咖啡等饮料会刺激胃酸分泌，加重胃黏膜损害，不宜饮用。
2适当运动
适当的运动如散步、慢跑、打太极拳等，使胃肠蠕动加快，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道的血液循环，促进新陈代谢，推迟消化系统的老化。但是过度急剧地运动时，血液优先供应肌肉等运动器官，胃肠道血液供应减少，不利于消化吸收。
3调整生活节律
不良的生活节律，如不分昼夜地打牌，可促进胃酸分泌亢进，诱发溃疡病，或使胃动脉功能性挛缩，造成胃黏膜缺血缺氧。
4
坚持治疗
许多年轻人得了溃疡病后不当回事，不治或乱治，随意停药换药，这种行为很容易导致溃疡病反复发作。其实溃疡一旦病情加重或治疗不及时，可能导致胃出血、胃穿孔、幽门梗阻和癌变等严重后果。
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根除幽门螺杆菌的适应症：（1）消化性溃疡；（2）慢性胃炎伴消化不良；（3）慢性胃炎伴胃粘膜萎缩或糜烂，慢性胃炎反复粘膜糜烂后可发生粘膜萎缩、肠化生，这类向胃癌演变的主要病变阶段。根除幽门螺杆菌可消除胃炎炎症，使萎缩减慢或停止，并可使部分萎缩得到逆转。（4）胃粘膜相关淋巴组织样淋巴瘤（MALT）,（5）早期胃癌切除后，（6）胃癌家族史：胃癌患者一级亲属的遗物易感性较高，根除HP可降低胃癌发生的危险性。
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