最近你有没有下面这些情况:
郁闷、烦躁、容易生气;两肋、乳房易胀满或有胀痛感;胃脘胀满,没有胃口,有时还容易腹泻;痛经、月经延期或周期缩短、量变少;......这多半是肝气郁结了。
肝气郁结,则气滞血瘀,不通则痛。
遇到这个问题,可以多喝花茶。。。。做法
玫瑰花、茉莉花各3g,
热水冲泡,频频饮用。
功效玫瑰花行气解郁,和血止痛,常用于肝胃气滞,食少呕恶,月经不调。茉莉花理气、开郁、和中,常用于下痢腹痛,结膜炎,疮毒等。一起喝,能疏肝理气,舒畅心情,美容养颜,还能预防乳腺增生等肝郁症状。预览时标签不可点转载请注明:http://www.kidsincar.net/wkyzyzl/4714.html