导语：我国已经成为了胃癌大国，占全国胃癌发病的47%，基本全球有一半的胃癌疾病都发生在我国，已经成为众多疾病致死率的冠军，其死亡率高达40%，根据相关数据显示，每年我国患上胃癌的人数大约有68万，其中有50万人每年因为胃癌去世。胃癌的发生跟我们的饮食有着密切的关系，我们必须对相关的饮食安全引起重视，对含有大量致癌物质的食物坚决远离。
下面4个不起眼的症状，可能是胃癌的信号，如果出现，请及时就医
信号一：身体出现明显消瘦
患上胃溃疡一类的疾病患者很容易会出现疲惫、乏力、或者食欲下降的问题，并且还有比较严重的消化不良以及腹泻症状，如果使用了比较油腻的食物之后，上述症状还可能会出现更明显的情况。因为胃部有问题，所以对食物中的营养物质的消化和吸收也会出现问题，个人体重在短时间内也会出现剧烈的减轻和消瘦，并且会伴随着严重的呕吐以及贫血症状，进行一些常规的药物治疗后没有任何效果，这也很有可能是胃癌早期恶化的信号。
信号二：疼痛感觉出现变化
很多胃病都是以疼痛作为信号给出反射的，胃癌也不例外，但是胃癌跟普通的胃痛是不一样的，一般来讲，胃溃疡出现的疼痛是一种比较有规律的疼痛，主要为早餐痛，就是在吃完饭两个小时以内会出现疼痛症状。十二指肠溃疡的认同却刚好跟胃溃疡有些相似，通常是在吃完饭或者3~4个小时，或者休息时出现疼痛。如果有一天你发现这些规律的疼痛出现了很明显的变化，并且持续的时间比较长，这医院进行检查和治疗，以防出现胃癌。
信号三：大便变成黑色
在没有使用任何食物时，大便会自动变成不健康的黑色，这样的大便拿去检测时，结果也呈现出阳性，同时自己的身体还出现了较为严重的贫血症状，这两个现象加在一起可能是癌症初期的症状，大家最好引起重视。
信号四：胃部出现硬块以及恶心症状
在胃部发现伴有硬块状的物体，并且会有比较严重的恶心以及呕吐症状时，肿块会随着时间的推移不断增长，上述所说的几个身体反应也会逐渐加重，这很有可能是胃部出现癌症的症状，医院做检查。
想要养胃，平时多喝养胃茶
为了保护胃黏膜，除了要管住嘴以外，同时要修复已经受损的胃黏膜。根据李时珍在他的医学巨著《本草纲目》里面的记载，猴头菇，沙棘，佛手，茯苓这几种食材，可以很好的来帮助保护脾胃，让脾胃变得更加健康，胃黏膜也可以得到修复。
猴头菇：猴头菇里面含有一种物质，可以有效的帮助修复已经受损的胃粘膜。
沙棘：沙棘可以很好地去帮助把脾胃变得更加的强健，并且还可以帮助止痰化咳。
茯苓：茯苓可以帮助促进身体里面的消化，帮助促进肠胃的蠕动，还可以帮助健强脾胃。
这几种食材搭配在一起泡茶喝，就能够起到保护胃的功效，还能够促进肠胃蠕动，也能够修复损伤的胃黏膜，我们可以把这些食材制作成茶包，这样喝起来会更加方便。
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小结：平时我们应该多注意饮食，少吃一些伤害胃部的食物，不然可能会在无形当中给胃部造成一定的负担，让胃黏膜受到损伤，所以为了胃部健康，我们每天可以喝一杯养胃茶，既能养胃护胃，还能够修复已经受损的胃黏膜，让身体更加健康。
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