胸部问题如何诊断?
副乳对女人而言简直是个梦魇,有些女性朋友误以为这是因为自己很胖的原故,其实最大的原因是:长期错误穿带内衣所致!
什么是副乳?顾名思义,就是多出来的“乳房”。有的是肿胀、隆起的一堆软肉,有些则像真的乳房。一般呢是在腋窝,乳房上下内侧,也有发生在腹部、腹股沟等特别部位。副乳有哪些分类?副乳通常分为先天性副乳与后天性副乳。其中,先天性副乳又分为完全型副乳与不完全型副乳。人在胚胎时期,会在腋下至腹股沟之间长出数对乳腺,除胸前的一对继续发育并保留外,其余的乳腺都会相继退化。但如果发育出现异常应该退化的乳腺没有退化完全就会形成副乳。完全型副乳:与正常乳房一样有完整乳腺,有的还包括乳头、乳晕。这种副乳会随着月经来潮、妊娠期而发生周期变化或泌乳。
不完全型副乳:与完整副乳的区别就是没有乳腺,但还是有可能长有乳头、乳晕,不过并不会出现随激素变化而变化或泌乳的现象。又称为假性副乳,这类副乳没有乳腺、乳头。多是因为后天内衣穿着不当,脂肪堆积等原因形成。副乳的危害?有些人觉得副乳就是肥胖、穿衣不当造成的,不知道还有先天性副乳一说,更不清楚其有严重的危害。1影响美观这一点是大家众所周知的,不管是先天性副乳,还是后天性副乳都严重影响了外表美观,尤其是穿泳衣、吊带装等暴露腋窝的衣服,造成女性的自卑心理。
2疼痛及炎症完全型副乳因为有乳腺会发生增生现象,常伴有硬块,出现肿胀、触痛感,尤其是在经期前。还会有急性、慢性淋巴结炎出现。
3癌变可能完全型副乳出现增生炎症的情况较正常乳房出现的机率高,会有病变发展成乳腺癌的可能。如果你的腋窝颜色发黑,摸上去还有大小瘩疙,不要认为是胖的,再胖也胖不到那!那是淋巴堵了,乳房的毒素没有排出口必癌变!
全球每2分钟发现一个乳腺癌,在乳腺癌患者中,每一分钟死于乳腺癌,现在已经提升到了每26秒死于一个乳腺癌。
中国乳腺癌居世界首位,每年死于乳腺癌相当于一次汶川大地震,最小年龄提前到了14岁。
80%的原因是受海棉文胸,钢圈文胸所迫害!
当你发现乳头乳晕越来越黑的时候,当你发现乳头內陷的时候,当你发现胸部经常胀痛的时候(中医说痛则不通通则不痛)医院医生也说正常。因为医生自己也痛。如果自己不愿意帮助自己,没有任何人能改变你!
有看湖南卫视的三八专栏节目(关爱女性乳房)吗?有看央视(健康之路)吗?
女性长期被海绵文胸捂着不能透气,试问:乳头长时间不能呼吸,会有什么情况?乳房不会反抗,但她会给你颜色看看!
乳腺癌:发生在别人身上是故事;发生在自己身上就是事故了!!
为了健康,请各位女性朋友关爱健康,保养的同时别忽略了自己的乳房健康
平时定期做乳房按摩,每年做细胞标准化可以帮你远离癌症。
快学以下6招去“伪副乳”动作,重拾靓靓线条!-1-强化背肌▽○先准备一条具有伸缩力及弹性的拉筋带,绑在与肩膀同等水平的横梁上。○进行此步骤时紧记挺腰收腹,抬头向前望。 ○单手拉紧拉筋带,以向后拉扯的方法打圈,此动作每边手重复5-10次。-2-强化手臂肌肉▽○背向横梁,单手紧握拉筋带。○保持腰背挺直。○单手由上而下慢慢拉至胸部位置即可停止,每边重复5-10次。-3-收紧腋下赘肉▽○保持背向动作。○单手朝外大字形打开,慢动作地往胸前拉扯,每边重复5-10次。-4-收紧手臂赘肉▽○准备两个哑铃。 ○双手拿着哑铃,慢慢地将紧握哑铃的双手放在后脑位置,数3秒后慢慢举起双手,双手紧记紧贴耳朵位置。○重复动作15次。-5-紧致三角肌▽○双手各拿一个哑铃,接着慢慢将双手朝外,平举至水平线。○当感觉上臂二头肌、三头肌与胸大肌的位置伸展且肌肉持续拉提时,便可把双手慢慢往下放,回到大腿外侧的位置。○每次可做15下,重复做三次。-6-拉提副乳▽○双手各拿一个哑铃,夹紧背部肌肉,并逆向将哑铃往后拉提至45度左右。○感觉后臂的肌肉与副乳得到拉提后,便可把双手慢慢往下放,回到大腿外侧。○每次可做15下,重复做三次。
◇◇配合按摩更加事半功倍步骤一于手臂位置涂上具有紧致之效的按摩油,由手臂往腋下方向慢慢向上推按,此方法有效按摩到腋窝内侧的经络,做到紧致排毒之效,重复动作5次便可。步骤二○为腋下及胸口肌肤涂抹按摩油后,一边手可紧贴腋下位置,由外而内的方法推按,帮助赘肉收紧回到胸部位置。○同时,另一边手可紧贴胸下的位置,轻力往上推按,让胸部线条更紧实,不会出现下垂情况。○每边重复15次。乳腺癌也许你听着遥远,与我们无关,
可你知道吗?
全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者,
这绝不是危言耸听~
呼吁女性同胞们,远离疾病,一定要重视起来,
不要以为乳腺癌是年轻偏大生完孩子的女性才会得,
全国最小乳腺癌患者仅仅17岁,
多么年轻生命啊,
患上这样的病痛,让人唏嘘!
呼吁大家,一定要定期做检查,
每天给乳房按摩,通经络,减少疾病的可能!
、
导致人身体不健康,有这“四种气”,都伤乳腺。乳腺癌的病情高发,超过一半来自情绪的负能量。
有那“四种气”呢?
1、怨气:
来源于一种怨恨的情绪。
2、闷气:
多发生在夫妻之间,两人一生气就没完没了,谁也不和对方说话,绷着脸,阴沉沉地总不见“晴天”。这种闷气也是一种“冷暴力”,无形中会对人体进行伤害。夫妻间生闷气最伤害身体。
3、怒气:
对于性格急躁的人来说,很容易爆发怒气。五行养生指出,怒伤肝,愤怒使人肝气不舒、胸闷、胸肋胀痛。这种气如果不加控制,危害最大。身体会留下生气的痕迹。
这些都是鲜活的例子:
图片:乳腺癌明星群
人之所以会生病,最原始的一种根源就是生气,这在《黄帝内经》中就有说明。
生一次气,毁一次健康,生气导致的疾病与由风寒暑湿等外因导致的疾病不同,会直接损伤五脏功能,发病更加严重。会直接损伤五脏功能,发病更加严重。
长期生气的人,会在身体上留下不同的痕迹。从外表看,脾气火暴,经常处于发怒状态的人,多数会秃顶。严重的还会使头顶变尖;程度轻点的,则会在额头两侧形成双尖的M形微秃。
美国《洛杉矶时报》也报道,爱生气的人容易长色斑,而且脑细胞衰老明显加快。从中医角度分析,发脾气时,气会往上冲,造成头顶发热,导致脱发。严重的暴怒,有时会造成肝内出血。如果血吐不出来,就会留在肝内,一段时间内形成血瘤。
生气导致的肝热,继而会影响到肺,肺热一个严重的后果就是失眠。血气较差的人气往下沉,形成腹部胀痛,会让人误以为是肠胃问题。如果生了气散不出来,比如闷气,往往会在胸腹形成中医所谓“横逆”的气滞,很可能导致妇女乳腺小叶增生和乳癌,也可能造成十二指肠或胃溃疡,严重的会引发胃出血。
专家警告:每4个乳腺增生患者就有1个可能成为乳癌
乳房疼痛是得了乳腺癌?
错!
乳房疼痛的女性,实际上80%患的是乳腺增生或乳腺炎,而乳腺癌很少通过疼痛,多是通过触摸乳房发现有块状物并通过医生而确诊的。
警示一:乳腺增生
乳腺增生的疼痛程度随着月经周期发生规律性的变化:经前期加重,月经后缓解。其他还表现为有乳房肿块,增生肿块的大小也会随月经发生周期性改变。乳腺增生的肿块呈片状、块状或颗粒状分布,大小不一,活动度好,和周围组织没有粘连。与之相反,乳腺恶性肿物则常呈现进行性增长,边界不清,活动度差,与周围组织发生明显粘连。
警示二:乳腺炎
乳腺炎多见于产后,尤其容易发生在产妇的产褥期。乳房剧烈疼痛,并伴有乳房红肿,有明显触痛发热等炎症表现。
特别提示:腋下痛要想到乳腺癌的可能
乳腺癌早期,其症状往往并不明显,但因为乳房的血液及淋巴分布决定了乳房与腋窝组织有着千丝万缕的联系,腋窝往往成为乳癌转移的第一目标,所以腋下痛要想到乳腺癌的可能。除此以外,乳腺癌早期还是有特征性改变的,如乳头有分泌物溢出、乳头内陷、乳房出现肿物。肿物表面凹凸不平、与周围组织界限不清,乳房皮肤改变(如橘皮样变)与色素沉着等。
胸部问题如何诊断?
①乳房过小,心脏不好;乳房过大,肺不好。
②乳头乳晕颜色黑:肝火旺,肝气郁结,代谢差
③乳头乳晕淡白……气血不足,循环不畅,脾胃虚
④乳晕颗粒形状:乳房内毒素堆积,内循环及排毒不好
⑤副乳:腋下淋巴结不畅,内衣穿着不恰当
⑥乳房青筋:肝火旺,性情急,脾气暴躁
⑦乳房下垂萎缩:肝脾失调,肝主筋,脾主肌肉,生化气血
⑧乳房上有痣:红痣为脂肪癌,黑痣为气血和毒素代谢差
⑨乳房上有斑:内分泌失调,气血不调,毒素堆积
⑩乳头内陷:是一种较常见的乳头畸形,其形成的原因多为先天性,少数继发于感染、创伤、肿瘤等。局部难以清洗,易存积污垢、继发感染,引起炎症,妨碍哺乳。有的甚至是恶性肿瘤在乳房上的外在症状。排毒系统不好,肠胃功能下降。
当你发现乳头乳晕越来越黑的时候,当你发现乳头內陷的时候,当你发现胸部经常胀痛的时候(中医说痛则不通通则不痛)医院医生也说正常。因为医生自己也痛。如果自己不愿意帮助自己,没有任何人能改变你!
摸乳房,很讲究技巧的别担心,下列九张动态图教你怎么按摩乳房,坚持两个月,你会发现做女人挺好!!
每个动作在洗澡后或者睡前各做50-次,中间可以休息30~60秒,9个动作为一组,每天做一组。
乳房是用来摸的,不是用来切的
别担心,下列九张动态图教你怎么按摩乳房,坚持两个月,你会发现做女人挺好!!
每个动作在洗澡后或者睡前各做50-次,中间可以休息30~60秒,9个动作为一组,每天做一组。
乳腺癌已经成为城市女性的第一杀手,在北京、上海、广州等大城市发病率更高。乳腺肿块没有及时被发现,是导致乳腺癌如此高发的一大因素。这就说明一个道理:“乳房不摸,可能被割”。
摸乳房,很讲究技巧的建议:女子每天(起码每周)一次,双手向上、向后伸展,男伴轻轻但有深度的抚、按、扭、摸(对着镜子换手自摸也同样可以),一能锻炼,得以坚挺、丰满;二可早日发现但又能通过按摩消除的结块,免除一刀及后面的痛楚!
一、先按乳头
手托乳房,轻柔乳晕
1、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕,另一只手轻轻地挤压住。
夹起乳头,顺势外拉
2、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,并顺势轻轻向外拉,注意不要拉到痛哦。
夹起乳头,圆弧旋转
3、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,轻轻积压手指稍稍并紧,成圆弧形旋转。
二、再按乳
按住腋下,轻轻上推
4、一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。
贴紧乳房打圈按摩
5、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩.
手放胸骨打圈按摩
6、一只手放在胸骨位置,向腋窝方向划螺旋状按摩。
手放胸骨螺旋按摩
7、一只手托住乳房,另一只手从下而上轻轻敲打乳房,不要打疼了哦,时间长短自己把握吧,次数不要太多,每天坚持最佳。
几个乳房保健的常识
1正确穿戴胸罩:罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。
2定期使用丰胸产品配合由上往下、由外往内的正确按摩,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺、相关细胞也比较活跃,这时用一些丰胸的产品。美国在60年代已经提出这种理论,日本、台湾80年代也意识到这一点,国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术。
3沐浴健胸按摩莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。
4适当运动驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动,每天早晚仰卧在床上,用双手按摩乳房。
具体操作是:在乳房周围旋转按摩,顺时针、逆时针方向,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,使乳房得更丰满,更富有弹性。
珍惜健康!关爱生活!
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