我国胃病患者总人数近3亿，消化道溃疡发病率达10%，慢性胃炎发病率达30%。预防胃溃疡有什么妙招，要怎样调理？听听《健康FUN》的专家怎么说。
专家介绍
黄穗平，医院消化内科主任，博士生导师，中华中医药学会脾胃病分会副主任委员，广东省中医药学会消化病专业委员会主任委员。擅长慢性胃炎、消化性溃疡、慢性腹泻、便秘、溃疡性结肠炎、肝胆疾病、消化道肿瘤等中西医诊治。
一、什么是胃溃疡？消化性溃疡是常见消化道疾病，多发于食管、胃或十二指肠。其中，胃和十二指肠溃疡最常见。
胃溃疡、十二指肠溃疡是由于胃酸和胃蛋白酶对黏膜自身消化所形成，症状是慢性、反复，和周期性的上腹疼痛。如果是餐后出现疼痛则可能是胃溃疡，而餐前痛可能是十二指肠溃疡。
二、冬季更易出现胃溃疡消化性溃疡的发生与季节变化息息相关，冬季特别高发。
冬季天气寒冷，血管收缩，影响胃黏膜中血流速度，容易刺激胃溃疡发作。而且，冬季人体抵抗力下降，容易出现感冒等疾病，服用药物会刺激胃黏膜，导致胃溃疡发作。另外，吃火锅和烧烤，或者饮酒，对胃黏膜刺激很大，很容易引发胃溃疡急性发作。
三、如何区分胃溃疡和胃炎？①疼痛症状不同
胃炎和胃溃疡疼痛都表现为上腹部痛，但两者出现疼痛的规律不同：慢性胃炎的疼痛没有规律；而胃溃疡一般是餐后出现疼痛。
②病变范围
十二指肠溃疡和胃溃疡的病变范围比较小，一般不会超过两公分；而胃炎的范围相对较广，有些情况甚至是整个胃窦、胃体都可能出现炎症。
③病变程度
十二指肠溃疡和胃溃疡不但会出现粘膜溃烂，还可能出现基层溃烂，浆膜层溃烂，甚至导致胃穿孔；而胃炎只是粘膜层发生炎症。
④胃溃疡和胃炎是两种病
胃炎恶化并不后一定会导致胃溃疡，胃炎和胃溃疡是两种不同的病。
四、胃镜检查很可怕？根据症状我们可以粗略判断胃溃疡、十二指肠溃疡和胃炎，但需要进行胃镜检查才可以确诊。不少人对胃镜检查存在认知误区，觉得胃镜检查非常可怕。
黄主任介绍随着医疗技术不断发展，如今胃镜检查变得非常简单轻松。可以在安全的全身麻醉的状态下进行检查。
溃疡病的发生与年龄有关，譬如胃溃疡多见于老年人，十二指肠溃疡多见于青年人。因此，溃疡病任何年龄段的人均有可能出现，一定要多加重视。胃溃疡的成因还与日程生活中的哪些行为习惯有关呢？明天黄穗平主任将继续为您解答，敬请留意。
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