导语：众所周知，病从口入，现如今人们生活水平逐步提高饮食方面食物丰富化，身边患有胃病人群呈现出增加的趋势，特别是幽门螺旋杆菌所导致的胃部疾病，已经见怪不怪了。
胃里藏着“幽门螺杆菌”，大都会有3个表现，提醒：不妨自查下
1、胃痛
幽门螺旋杆菌会在身体肠胃中释放重多有毒物质，破坏胃黏膜导致胃炎以及胃溃疡出现。
无论是胃炎还是胃溃疡，都会有反复胃痛的表现，所以大家一定要警惕持续性的胃痛或频繁打嗝现象。
2、胃反酸
胃部感染幽门螺旋杆菌也会有胃反酸的典型表现，不仅口腔内味道酸酸的，而且还具有腹痛腹胀症状，胃反酸的表现时间比较短暂，但是出现次数却比较频繁，严重时还会有呕吐的情况。
3、口臭
胃部感染幽门螺旋杆菌嘴巴非常的臭，这主要是因为幽门螺旋杆菌会破坏胃部消化功能食物进入胃部难以消化，存积时间过久会伴随腐蚀，自然口腔会有一股难闻气味，由此形成口臭。
感染幽门螺旋杆菌应该怎样调理呢？
通常服用药物是最为常用的一种治疗幽门螺旋杆菌导致的胃炎，但是有很多人不想服用药物，除此之外就与大家分享几种可以抑制幽门螺旋杆菌的食物。
1、蒲公英
蒲公英是生活中常见的食物，蒲公英性寒，其中有大量的维生素，有机酸，新元素，铁元素，这都是幽门螺旋杆菌害怕的成分。
蒲公英进入身体后，可以帮助胃液消化，抑制幽门螺旋杆菌活动，还可直接缓解胃胀胃酸症状，蒲公英泡水是有效抑菌养胃的不错选择。
2、莲藕
莲藕中的维生素以及矿物质非常丰富，经常吃莲藕可以提高肠胃细胞代谢，帮助肠胃黏膜修复，莲藕中的莲藕胶物质可以改善胃部环境，并且抑制幽门螺旋杆菌生长。
3、百香果
百香果能够起到养护胃部功效，百香果中富含丰富的超纤维可以直接到达肠胃最深最小部位，对胃部进行更深一步的灭菌消毒。
食用百香果或饮用百香果泡水可以将胃部有害毒素以及垃圾排出体外，并且不会伤害肠壁，百香果可以保护胃黏膜，并且抑制幽门螺旋杆菌活跃。
4、西兰花
西兰花中的有益物质非常丰富，也可有效与幽门螺旋杆菌抗击，根据专家研究发现，每天食用西兰花人群粪便中的幽门螺旋杆菌抗原水平可下降40%以上，西兰花的烹饪方式非常简单，大家可以将西兰花用沸水焯烫一下，直接凉拌食用即可。
结语：胃部感染幽门螺旋杆菌会给身体带来众多麻烦，严重时还可能传染给身边的家属朋友，所以大家一定要引起充足重视，并且配合医生进行积极治疗。
平时的生活中，大家要积极引起对身体保护重视感，避免受到幽门螺旋杆菌的侵袭，大家还知道幽门螺旋杆菌会给身体带来其他的危害吗？
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