OMG！
昨天闺蜜提离职了，原因竟然是：邻桌同事嘲笑她口臭！
其实，我们身边总有口臭的朋友（甚至是自己），每次跟TA说话都很煎熬，但是又不知道怎么委婉地跟TA说，只能表示心累！
据统计全球有20%以上的人患有口臭，而WTO早已将口臭作为一项世界级疾病！
在中国，口臭发病率高达27.5%，也就是说，平均每4个人就有1个人患有口臭。
口臭虽然看起来是一件小事，但是千万不要掉以轻心。因为它可能是身体发出的重要信号——
有调查显示，重度口臭患者肠道大肠杆菌数量，
要比其他人群高出至少倍，
幽门螺杆菌数量比其他人群高出至少倍。
很多人可能会问，我们明明早晚都会刷牙，为什么口臭还是如影随形？
主要还是因为：有害病菌清除并不到位！
80%的口腔问题都是由细菌引起的，
其中，99%都是有害菌
有一种口臭更可怕
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「肠道菌群」引发的口臭，元凶是——
强胃酸都杀不死的幽门螺杆菌
它会导致口气加重，而且特别难以祛除！
每当免疫力下降时，还会严重损害人体健康——
胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、非溃疡性消化不良、腹泻等消化道各种疾病，都与它有关。
口腔和肠胃里藏了这么多的病菌，刷牙也只能起到表面清洁的作用。
还是要从源头上，干掉这些有害菌——
霍山石斛霍山石斛对脾胃病中常见的致病菌-幽门螺杆菌有较好的抑制作用，且能够促进胃液分泌，增强胃排空能力，帮助消化。
何哲家霍山石斛实拍图
关于霍山石斛益胃生津的作用，古代著名医药学专著里都有，比如：
《神农本草经》就记载，“久服厚肠胃，轻身延年”；
《本草内经》则称霍山石斛“养胃益液，为无上妙品”，并且认为，老人脾胃虚弱，胃液不足但又不宜进补太寒之品，霍山石斛为老人滋养脾胃“佳品”。
霍山石斛对病菌的抑制作用，不只是在历代医药学著作中有记载而已，现代药理实验也有证实：
霍山石斛能使人血中的促胃液素浓度升高，而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部黏膜的G细胞分泌的，有益于慢性萎缩性胃炎的治疗；
霍山石斛能促进胃肠排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状；
霍山石斛对脾胃病中的致病菌——幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症。
为什么要选择霍山石斛呢？因为霍山石斛中富含石斛活性多糖、石斛碱、菲类化合物、氨基酸、微量元素等多种成分，坚持服用霍山石斛，可以很好的滋养我们的胃阴，促进消化液分泌，增强胃部的消化能力，同时降低多种慢性胃病癌变的几率。
适用于胃炎、胃溃疡、胃胀、胃寒、胃疼、消化不良、食欲不振、烧心泛酸、口臭等人群。
霍山石斛性味甘平，可补五脏虚劳，男女老年一年四季均可服用，其好处在于对身体内在系统的调理，因此需要较长时期的服用，内在效果才能显现出来。
何哲家霍山石斛实拍图
霍山石斛的使用案例王先生年龄35+
症状：肠胃不适者
石斛作用：健胃开脾
服用好处：石斛能促进胃液分泌，提高胃肠消化吸收功能
推荐吃法：霍山石斛鲜榨汁
真实反馈：以前经常感冒，口干舌燥，还便秘，看电视养生节目推荐说石斛能养胃生津、提高免疫力、促进消化系统。想着试试吧，现在口干舌燥的问题解决了，肠胃也通畅了，感觉整个身体都轻松了许多。
李女士年龄30+
症状：失眠多梦者
石斛作用：缓解失眠
服用好处：造成失眠的原因很多，只要是思虑劳倦太多，伤及心脾。或阴虚火旺，饮食不节等。属于阳盛阴虚，石斛是心、肝、脾、肺、肾五脏均补的滋阴良药，霍山石斛通过滋阴补虚，从而改善阴虚火旺所引起的入睡困难、睡眠不深等失眠问题。
推荐吃法：霍山石斛茶
霍山石斛泡茶对身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。
真实反馈：平常睡眠不太好，夜晚容易惊醒，起床后还特别疲惫，坚持用石斛泡茶喝了一段时间，现在晚上睡的特别香，一整天精气神也足。
张先生年龄45+
症状：脾胃虚弱者
石斛作用：调理脾胃
服用好处：石斛有良好的健脾养胃生津作用，滋脾胃阴之虚，以充肠液，又能益气，健运脾胃，促进肠壁蠕动，有助于治疗脾胃虚弱引起的各种疾病。
推荐吃法：霍山石斛与麦冬相配，治疗胃阴不足，胃脘不适、干呕、舌红等等。
真实反馈：我是多年的老烟枪了，经常在外应酬抽烟喝酒难免不了，经常干咳，咽喉炎、牙齿上火、胃痛的毛病是越来越严重，听同事介绍，石斛能利咽清喉、润肺益胃，就买了些，每天早晚泡一杯石斛水，现在不仅不咳嗽了，就连之前眼花的老毛病也好了，而且这石斛还有解酒的作用，喝酒后胃没有那么难受了。
郑女士年龄40+
症状：皮肤老化暗沉者
石斛作用：滋养皮肤
服用好处：人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。石斛含有SOD，能提高人体抗氧化能力，减少皮肤色素，防治皮肤衰老。并且其中含有多量的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。
推荐吃法：石斛花泡茶
真实反馈：听说石斛能抗氧化，一开始就想着试试，希望皮肤能变好，吃了一段时间，皮肤比以前紧致了，现在拍照都不需要用美颜相机，换季皮肤也不过敏了，同事都羡慕我现在皮肤红润细腻。
小季年龄中学生
症状：免疫力差者
石斛作用：增强身体免疫力
服用好处：石斛含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。
推荐吃法：煲汤，老鸽去皮洗净，飞水备用；瘦肉洗净，“飞水”备用；其它各种材料洗净后放入紫砂盅内隔水炖4小时，即可食用。
真实反馈：孩子每到换季就会病，听老中医说，常吃石斛对身体好，能提高免疫力，就买来试试，每回煨汤就放一点，坚持喝了一年，孩子身体比以前好多了，现在换季连小感冒都没了。
身体好，才是真的好，由内至外的散发清爽，才能全身轻松！石斛怎么吃?了解一下！
铁皮石斛浑身是宝！你吃都不吃，就说我夸大功效，央视说它是药界大熊猫，怪我咯？
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